Познайсамогосебя

Для меня человек является душой, жизнью. Тело является формой, через которую мы проживаем свой опыт. Поэтому самопознание для меня связано и с внутренней жизнью, и с отношением к своему телу.

Я знаю и утверждаю: человеку не нужна еда. Жить на еде можно, но за это приходится платить. Жизнь без потребления пищи я называю естественным состоянием и связываю с духовным развитием. В своих размышлениях я говорю и о жизни без воды.

Я верю, что возможности человека гораздо шире привычных представлений. В потреблении человек, по-моему, может прожить до ста пятидесяти, двухсот лет. Без потребления можно жить триста, пятьсот, тысячу лет и уйти самому, когда сам решишь.

Говоря о возможностях человека, я сравнивал 1–2% с 5–7% и размышлял о полном раскрытии мозга. Так я выражал своё представление о том, сколько в нас ещё не раскрыто.

Я связываю развитие человека с душой и Творцом. Для меня это касается всей жизни: мыслей, поступков, привычек и отношения к людям.

Когда человек живёт в естественном состоянии, его тело становится проводником света и энергии. Через него проходит свет Творца. Такое тело легко притягивает энергию, а вместе с ней и всё нужное в материальной жизни.

Я не делю еду на правильную и неправильную. Для меня любая еда держит человека в зависимости, только разной силы. Сильнее всего держит тяжёлая пища, слабее фрукты, ещё слабее соки, потом вода. Дальше выход в естественное состояние. Человек может есть и получать удовольствие, это его право. Но за это он платит.

Когда человеку что-то не нравится, мозг быстро находит доводы против. Так защищает себя любая привычка. Чаще за этими словами стоит нежелание проходить перемены в теле, в настроении, во внешности. Холод, слабость, ломка привычек. Это трудно, я знаю по себе.

Кто-то делает короткие перерывы в еде, кто-то стал вегетарианцем или сыроедом. Я сам когда-то шёл через веганство. Я никого не осуждаю. Каждый стоит на своей ступени и придёт дальше в своё время, если будет практиковать.

В начале естественного состояния ты проиграешь любому спортсмену. Бывает слабость, вялость, голова тяжёлая. Тот, у кого есть знания или поддержка, идёт дальше. Сегодня проходит три километра, завтра четыре, потом пять. Медленно, но с каждым днём лучше.

Тело человека является частью природы, а в природе ничего не происходит быстро. Дерево не вырастает до неба за ночь. Первый, второй, третий год идут перемены. Многие сходят с пути именно здесь: не хватает терпения переждать.

Когда человек перестаёт потреблять, тело больше не тратит силы на то, чтобы принять еду и вывести её. Все системы обновляются, клетки постепенно заменяются, внутренние органы включаются полностью. Человек молодеет.

Всё вокруг устроено как фрактал. Если можешь пробежать десять километров, сможешь и двадцать, пятьдесят, сто, тысячу. Многое зависит от подготовки, но не меньше от того, в каком состоянии ты это делаешь, в потреблении или без него.

К вечеру тело, загруженное едой за день, отключается. Ему нужен сон, потому что ночью оно разбирает всё, что человек в себя накидал. Поэтому поздним вечером на улице почти никого нет. Я в это время спокойно бегаю.

Фрукты проходят легко. Жареная картошка, мясо, вермишель или шоколадка выходят месяцами. Поэтому есть по три раза в день не нужно. Достаточно раз в три дня поесть плотной пищи, какой захочется.

Я проверял на себе, от чего портятся зубы. Порча начинается от еды, приготовленной на огне. Молочное, сыр, яйца, рыба и мясо добавляют ещё.

Если ты пока ешь фрукты и овощи, присмотрись к помидорам. В них меньше сахара, чем во фруктах, и есть красный цвет, который важен для тела. Ешь их сами по себе, без соли и перца.